Workshops

Tiefengewebe-Massage

 Ayurvedische Druckmassage

Hierbei handelt es sich um eine Druckmassage, welche die Teilnehmer während dem Workshop erlernen und sich gegenseitig geben werden. Sie macht die Muskelfasern geschmeidig, hilft die tief eingebetteten Giftstoffe auszuscheiden, löst Verklebungen in den Faszien. Sie führt entlang den Meridianen und regt den Energiefluss im Körper an.
Diese tiefgehende Massage kann viele Spannungen in Körper & Geist lösen.
Optimal für Yogis zur Unterstützung Ihrer Yogapraxis. Aber auch für Nicht-Praktizierende eine Wohltat. Teilnehmer aus der Ferne können ein Apartment im nahen Umfeld beziehen  (zwischen 20-40 Euro pro Nacht & Person).

Bitte gemütliche Kleidung, Wasser ohne Kohlensäure, bequeme und warme Kleidung (eine Schicht) und eine dicke Decke mitbringen.

Kosten: 39 Euro p.P. 
69 Euro für Paare, Termine folgen

Veranstaltungsort:
Rundum-Yoga, Rheinstraße 91, 77866 Rheinau
Anmeldungen hier oder persönlich erforderlich.
Begrenzte Teilnehmerzahl.

 

 Sauna, Kräuter & Yoga

Lass Deine Seele baumeln bei einem entspannten Tag in heilsamer weiblicher Energie!
Bei Pranayama-Übungen auf dem Balkon, Sanftes Dehnen in der Sauna und sanfte Yogaübungen außerhalb öffnet sich Dein Körper und kann so tiefe Verspannungen und Festgehaltenes besser loslassen. Ebenso begleiten uns ein paar Kräuter in Form von Tee, Kräuterstempeln und Düften. Eine Klang-Meditation rundet diesen Tag ab.
Geplant sind 3 Saunagänge.

Bitte mitbringen:

  • Yogamatte oder ähnliches
  • Bademantel
  • mindestens 1 Sauna Handtuch + 2-3 Badetücher
  • gemütlicher Hausanzug / Yogakleidung / Jogging-Anzug

Kosten 69 Euro / Massage & Sauna-Kombi 99 Euro
inclusive Sauna Eintritt, Tee, Kräuterstempel
Veranstaltungsort: Hotel Landgasthof Ratz, Zieglerhof 3, 77866 Rheinau-Helmlingen
Anmeldungen hier oder persönlich erforderlich. Begrenzte Teilnehmerzahl.
Termine folgen

Sie haben eine Gruppe und wollen einen Work-Shop machen? Sie können mich auch buchen. 
Preise variieren je nach Gruppengröße, Anfahrt & Wünsche