Über mich…

Jutta-Rund_webJutta Rund
internationale Yogalehrerin seit 2013
(500 Stunden traditionelles Tantra Yoga
+ 200 Stunden Hatha Yoga, Yoga Allianz)

Gründerin von Rundum-Yoga
Rheinstraße 91, 77866 Rheinau
info(at)rundum-yoga.de
Tel: 07844 42 90 381
Mob: 0176 722 30 450


Anfangs
war es nur eine körperliche Übung für mich… Ich wollte, dass mein Körper nach einer Periode mehrerer Verletzungen (Miniskusverletzung, 4 Bänderrisse, ausgekugelter Schulter,…) wieder besser und schmerzfreier funktioniert.  
Zudem wünschte mir das  überschüssige Gewicht zu verlieren, das sich durch verletzungsbedingtem Bewegungsmangel und meinem damals nicht gerade gesündesten Lebensstil eingeschlichen hatte. 
Nach 13 Jahren Leistungssport suchte ich nach einem Sport, der mir mehr Energie gibt anstatt mir welche zu nehmen. Damals fühlte ich mich ausgelaugt – und das in der „Blüte“ meines Lebens. Dank dieser Gründe kam ich im Alter von 26 Jahren zu Yoga. 

P1010011_webMit der Zeit habe ich nicht nur meinen Körper besser kennen gelernt, sondern ich habe gelernt mich wieder besser zu spüren. Es hat mir meine Grenzen gezeigt, gelehrt diese zu akzeptieren und sie Stück für Stück zu erweitern. Es hat mir geholfen Altes loszulassen und mir das Gefühl der Entspannung offenbart. Yoga hat mir mit jeder Übung und jeder Reise „Rundum Yoga“ tiefere Ebenen der Entspannung und Meditation gelehrt.

Entspannt sieht die Welt einfach viel schöner aus.

P1011142_webSeit 2008 hat es mich immer wieder in das atemberaubende Indien gezogen, wo ich – mittlerweile mehr als 2 Jahre – gereist, gelebt und verschiedene Yogastile studiert habe. Bei meinem Aufenthalt 2012/13 im Shri Kali Ashram habe ich eine „500 Stunden Fortgeschrittene Yoga-Lehrer-Ausbildung“  bei meinem Lehrer Ācārya Bhagavan Shanmukha Anantha Natha abgeschlossen

Auch vor und nach meiner Yogalehrer-Ausbildung habe ich viele gute Lehrer gehabt, die viele verschiedene Stile und Techniken gelehrt haben. Alles, was ich gelernt habe und noch lernen werde, teile ich mit meinen Schülern..

P1011354_pastell_webDoch auch ein „Lehrer“ bleibt auch immer ein Schüler. Jahresbeginn 2015 habe ich weitere 300 Stunden in demselben Ashram Yoga & traditionelles Tantra praktiziert und studiert.
Februar 2016 habe ich eine Ausbildung als Yoga-Therapeutin angefangen, die ich aber leider wegen einem Krankheitsfall in der Familie abgebrochen habe.

Februar / März 2019 war meine letzte Ausbildung 200 Stunden Haha Yoga bei bei Surinder Singh in Rishikesh. Er ist ein Meister des Hatha Yogas und hat eine wundervolle Art zu korrigieren. 

2021 plane ich eine Yogaschule an zu melden und meine Erfahrung zu teilen. 

Danke an all meine Leher & Lehrerinnen, Schüler & Schülerinnen. Namaste.

relevante chronologische Ausbildungen:

07/2009 Reiki (2. Stufe)
08/2013 Gesundheitsberaterin / Dorn – Massagepraktikerin
01/2015 auyurvedische Massage
02/2013 Yogalehrer, 500 Stunden (tradit. Tantra Yoga, Yoga Alliance)
03/2019 Yogalehrer, 200 Stunden (Haha Yoga, Yoga Alliance)
11/2019 Beginn Ausbildung Heiplflanzen- und Kräuterfachfrau

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