Aktuelle Kurse:
Montags, 8.11.-20.12., 6 x, 90€
(KEIN Yoga am 22.11.)
15.15 Uhr (NEUER KURS! noch 3 freie Plätze)
17.00 Uhr (voll belegt)
18.45 Uhr (voll belegt)
Donnerstags, 4.11.-16.12, 6 x, 90€
(KEIN Yoga am 25.11.) 10.00 Uhr (noch 2 freie Plätze)
17.00 Uhr (voll belegt)
18.45 Uhr (voll belegt)
Freitags, 5.11.-17.12., 6x, 90€
(KEIN Yoga am 26.11.)
9.15 Uhr 11.00 Uhr, „Ü 60 Gruppe“ (noch 1 Platz frei)
Einsteigen immer möglich!
Es gilt die 3 G Regel… Bei Beginn des Kurses muss Impfnachweis erbracht werden oder vor jedem Kurs ein Testnachweis. Bitte freiwillig vorlegen.
Aktuelle Infos poste ich auch immer in einer What´s-App-Gruppe, in der Du auch intern die Kurse tauschen kannst, falls Du mal nicht kannst. Falls Du „Mitglied“ werden möchtest, so schreibe mir bitte eine What´s App der Anfrage in die Yoga-Gruppe aufgenommen zu werden. Manchmal gibt es dort auch ein paar Drop-In-Plätze zu vergeben.
Die Stunde dauert insgesamt 90 Minuten. Jede Yogastunde endet mit einer 10-15-minütige Endentspannung. Bitte bringe Deine eigne Matte, trage bequeme Kleidung, bringe Wasser, einen Yogagurt (zum Verkauf für 4 Euro) oder ein längeres Tuch und eine Decke zum Zudecken mit. Bitte erscheine mindestens 5 Minuten vor Beginn der Stunde. Bitte trage zum Ein- und Austreten einen Mundschutz und halte Dich nicht unnötig im Eingangsbereich auf. Wenn möglich komme in Yogakleidung. Und natürlich ganz klar: wenn Du Corona-Symptome hast, bleibe bitte zuhause. Es gilt nach den aktuellen Bestimmen die 3 G-Regel.
Noch Fragen? Dann gerne anrufen: 07844 4290381
oder schreiben: 0176 722 30 450.
Ich freue mich auf euch
